暖かい日と寒い日が交互に来る2月 日記 X 2026.02.24 体調が安定しない。昨日は元気だったのに、今日は何もしたくない。怠けているわけじゃないのに、自分を責めてしまう。寒暖差に振り回されるこの時期は、無理しないことが一番大事だと思う。